नवरात्रों में किया तीन दिवसीय योग शिविर का आयोजन

स्वतंत्र हिमाचल

(चुराग) राज ठाकुर

नवरात्रों के उपलक्ष्य पर तीन दिवसीय योग शिविर का आयोजन पांगणा कलाशन में आयोजित किया गया .वहां पर गांव वासियों ने योग की क्रियाओं का अभ्यास किया! यह जानकारी युवा राज्य प्रभारी राजेश शर्मा ने दी! उन्होंने कहा कि नवरात्रे हमें सुख ,शांति व समृद्धि देते हैं!

हमारा शरीर सात्विक हो जाता है जिससे हम अपनी उर्जा अर्जित करते हैं और अच्छे कार्य में लगाते हैं जिससे हमारे परिवार समाज का विकास होता है ।वहां पर मुख्यतः ललित , देवेंद्र ,देशराज, उपस्थित रहें! इस करोना काल में योग, आयुर्वेद का ज्यादा से ज्यादा प्रयोग ,प्रचार -प्रसार की आवश्यकता है जिससे हम अपने शरीर को पूर्ण स्वस्थ बना सके हैं। हर रोज सुबह एक घंटा अपने शरीर के लिए दें जिससे हमारा पूरा दिन अच्छा जाएगा।मास्क का प्रयोग करे, दूरी बना कर रखे, हाथ बार -बार धोएं।

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